ان العلاقات الاسرية تنبني على مجموعة من الامور و التصرفات واحوال نفسية تساعدها على الاستمرار و السير بها الى بر الامان ندكر منها الذكاء العاطفي
التعريف بالعاطفة
اول ما يتبادر الى الذهن عند الحديث عن العاطفة هو قصص الحب و الغرام التى نشاهدها في المسلسلات و نسمع عنها او نقرأها .ولاكنها مزيج بين عدة مشاعر تخالجنا
و العاطفة ليست هى الحب و الكره فقط فهناك قائمة طويلة من المشاعر السلبية و الايجابية التى تنتاب الانسان :
الإحباط \التحفز=التشاؤم \ التفاؤل =الاهانة \الاحترام=الخوف \الأمان
التوتر \السكينة =الملل \الحماس=الضعف \القوة=الظلم \الفرح
الوحدة \التواصل=التجاهل \الاهتمام=الغلظة\التفهم=الخجل \الثقة وغيرها
تعريف الذكاء العاطفي
الذكاء العاطفى هو ذلك المزيج الرائع بين العاطفة و العقل ....فالعقل يتحكم فى العواطف و العاطفة تساعد العقل فى الوصول الى القرارات و الى حل المشكلاتفالذكاء العاطفي علم جديد عبارة عن مجموعة من الصفات الشخصية والمهارات الاجتماعية والوجدانية التي تمكن الشخص من تفهم مشاعره و تفهم مشاعر الآخرين والتعامل معها بشكل ايجابى
فهوقدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه ومع الآخرين بحيث يحقق أكبر قدر من السعادة لنفسه ولمن حولهوهو الاستخدام الذكي للعواطف. فالشخص يستطيع أن يجعل عواطفه تعمل من أجله و لصالحه باستخدامها في ترشيد سلوكه وتفكيره بطرق ووسائل تزيد من فرص نجاحه في سائر حياته عامة و الخاصة
كما يعتبر عملية ترشيد للمشاعر الايجابية و تقييد للمشاعر السلبية
اهمية الذكاء العاطفي:
- الذكاء العاطفى يزيد في نمو رابط ايمان الانسان بربه حيث يتعرف على نفسه و عن مواطن الضعف فيها فى علاقته بربه و كيف يسيطر على انفعالاته و مشاعره التى تقوده الى المعصية او كيف يتحكم في انفعالاته الايجابية و يسخرها فى طاعة الله جل و علا مثلا اذا احبت امرءة شخصا لا تنصاق وراء عواطفها حتى يتبت الشرع ذلك الحب كما ثبت ان هناك علاقة وثيقة بين الذكاء العاطفى و الصحة النفسية فالاذكياء عاطفيا اكثر قدرة على التعامل مع ضغوط الحياة و مشكلاتها بشكل اكثر تفاؤلا و اكثر اصرار و مثابرة و اقل تعرضا للتوتر و القلق و الاكتئاب
و يلعب دوراً هاماً في تنمية علاقات ناجحة مع الآخرين على كافة المستويات :
بين الابن وابويه
بين الزوجين
بين الاباء والابناء
والذكاء العاطفي وراء النجاح في العمل والحياة, فالأكثر ذكاءاً وجدانياً محبوبون ومثابرون ، ومتألقون وقادرون على التواصل والقيادة ومصرون على النجاح, كذلك هناك علاقة وطيدة بين الذكاء العاطفى و الصحية الجسمانية فالاذكياء عاطفيا اقل عرضة لامراض الضغط و القلب و امراض المناعة و سائر الامراض الجسدية التى تنتج عن التوتر و القلق و الضغوط النفسية